高齢の女性に多い過活動膀胱は老化による膀胱の萎縮で、膀胱が過敏になり自分の意に反して、突然に尿意をもよおし、尿が漏れてしまう病気です。
最近では脳の誤作動によるものと考えられています。
治療としてはお薬を服用することですが、民間療法では経絡による足のツボを刺激する方法があります。足のツボを毎日２～３分指で押すことで改善が期待できます。
（経絡）
古代中国の医学において、人体の中の気血栄衛の通り道として考え出されたものです。
経は経脈を（縦の脈）、絡は絡脈を（横の脈）の意味で、経は動脈、絡は静脈で、漢方
でツボ（経穴）とツボを結び連ねる気血の循環反応系統をいう。
（三陰交のツボ）
このツボは更年期の病状を改善するツボとして、女性にお勧めのツボです。
過活動膀胱、冷え症、浮腫み、メンタルケアに効果的と言われています。
三陰交は両足の内側、クルブシから自分の手で、親指を入れないで4本ならべ
たところが三陰交のツボです。
お風呂上りに両足のツボに指で２～３分押すだけで効果が期待できます。
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